Un corpo da 007

Volete conoscere il piano di 10 settimane con cui l’allenatore delle star di Hollywood mette in forma Daniel Craig e…

Viva la luce, abbasso l’inverno

La luminoterapia può funzionare contro la depressione invernale. All’inizio della stagione fredda, infatti, i nostri cicli circadiani vengono scansiti dalla…

Il mondo di Thomas

Dopo tre intensissimi anni di lavoro, Anton Thomas ha presentato (vendendo delle stampe online) il suo Wild World, una strepitosa…

Il Mago del Girona

Miguel Ángel Sánchez Muñoz è l’allenatore del momento non solo in Spagna. Tra il Colegio Tajamar, quando un ragazzo magro…